最近我的学员萧女士因为轻度的抑郁症,一直在服药治疗。萧女士告诉我,她得抑郁症的原因,与她不幸的家庭生活有很大的关系。
萧女士和老公结婚8年了,他们的大女儿5岁,小儿子刚刚一岁半。刚生一胎的时候,老公对萧女士和孩子还算体恤。还叫婆婆从乡下赶过来,照顾萧女士母女。
结果因为理念不合,萧女士和婆婆一度到了剑拔弩张的地步。就是在这一阶段,萧女士和老公的关系也越来越差了,因为萧女士总觉得老公只知道和稀泥,根本就不帮自己说话。
婆婆走了之后,萧女士和老公的关系依旧没有得到修复,两个人冷战了一段时间之后,萧女士发现自己又怀孕了。
于是夫妻两个人为了孩子又和好了。但自从二宝诞生之后,老公就越来越不像话了。
现在的老公从来不管孩子,每天下班之后就是抱着孩子玩儿,像孩子吃饭穿衣,半夜发烧这些事情他一律不管。
萧女士心里很苦,觉得保姆给家庭付出还有工资呢?我付出这么多图什么呀?于是萧女士越来越觉得生活没有盼头,今年她被诊断出了轻度抑郁症。
我知道很多生了二胎的宝妈和老公的关系有时候并不和谐。问题呢也都集中在婆媳关系,老公不体恤自己或者是在当全职妈妈的过程当中,我们会焦虑,觉得心态有点崩溃等等问题上。
我知道当宝妈们面对这样的生活挑战的时候,心里肯定会是压抑的,觉得自己像是婚姻的受害者,越想越觉得老公这个人不行。
对吧,我知道大家都会多多少少有这样的想法。可是有时候恰恰是这样的想法,会导致我们的婚姻关系进一步走向恶化。
所以,我们为了自己,也为了孩子,一定不能消沉,孩子还小,他们需要幸福的家,我们必须为家庭做出改变。
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首先我要告诉大家,婆媳问题,最主要的关键点不在于你如何对待婆婆,而在于你老公在中间起到什么样的作用。
所以不管表面上问题出在哪儿,婚姻关系中的核心始终是你与老公的关系,不涉及其他人。
那么大家该如何改善与自己老公的关系,让他站在你这一边呢?我们可以用以退为进法。
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你可以找借口离开家一段时间,然后让老公照顾孩子。在这期间,你可以用电话指导老公工作,并且在指导老公的时候,你的态度一定要好,要时不时给予他鼓励。
比如你可以告诉老公:“对,给小孩冲奶粉就是这么冲,你做的很好,真棒。老公这段时间真的是辛苦了。”
当你把这些漂亮话说完之后,你就可以话峰一转告诉老公:“其实我知道这些事情并不容易。我也是第一次当妈妈也没有经验,一切都是我自己摸索出来的。因为我知道照顾孩子有多不容易,所以我才会对你这么耐心。”
这两段话是一个话术,先给男人肯定,再为自己辩解,然后再暗示你对男人的耐心是有原因的,也会引导男人改变对你的态度。
等男人求着你回家的时候。你就可以再次给他一个认可,等回家之后你可以向他传达这几个话术。
“现在你知道了吧,这个家没有我根本不行。”
“我发现你有些时候做事也挺认真的,以后你应该多帮帮我,因为我一个人真的挺焦头烂额的。”
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“我特别想孩子,但是事情没有办完,可是平心而论,我知道我回来之后做错了什么事情又要被你指责。
你平时也不会帮我,我就产生一个错觉,这段不时间我不在家,但是我过得更轻松快乐了。”
这些话一定要等你和老公之间的气氛特别融洽,小别胜新婚的时候你再跟他说。说完之后你就可以抹点眼泪,效果会很好。#情感点评大赏#
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