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天津发放第二批“健康防疫包”

记者从天津市疫情防控指挥部获悉，截至目前，本市首批65岁以上老年人中的重点人群“健康防疫包”发放工作已基本完成，全市14余万名重点人员受益。与此同时，第二批143310名困难人员的“健康防疫包”发放工作也已于12月22日启动，将陆续发到相关人员手中。→查看详情

“阳”了以后为何会有这些症状

为什么会心跳加快？

四川大学华西医院心内科副主任医师徐原宁最近每天接到很多类似的咨询。对此，徐原宁在社交媒体发布了“心跳过快与心肌炎的说明”。徐原宁总结了8点原因：

1、发热

体温每升高1摄氏度，心率大约增快10次/分左右。如果伴有寒战等，心率增快幅度可能更高。体温下降之后，心跳就会慢慢恢复正常。

2、服用的各类药物

服用的缓解症状的药物中，有些成分可能导致心率增快，例如止咳药里的咖啡因、氨茶碱成分，平喘药、某些雾化吸入的药物等。

这些药物可以缓解症状，但是不能杀死病毒。所以要等有明显症状了再吃药，否则吃了药也帮助不大。

3、血容量不足的躯体反应

感染后，因为进食不足、腹泻、呕吐、感染或药物导致胃肠道反应等，可能引发一定程度的血容量不足，心率会代偿增快。

因此，在感染期间，应该适当增加饮水，少吃多餐，甚至可以喝口服补液盐。如果觉得口渴、尿少等要警惕脱水带来的危害，及时就医。

4、各类疼痛也可能导致心率增快

不少人在感染新冠后经历身体不同部位的疼痛，有些疼痛足以刺激心率增快。

5、躯体对病毒感染的应激反应

感染病毒后，人体免疫系统激活，免疫激活本身可能伴随基础心率增快。

6、严重缺氧

这是比较严重的心率增快诱因，通常伴有呼吸急促、严重咳嗽、肺部影像改变等，俗称重症感染。

依照国家诊疗标准，呼吸频率超过30次/分，氧饱和度持续低于93%就要小心重症感染了。

7、基础疾病加重诱发心率快

比如基础慢性阻塞性肺病（俗称肺气肿）患者、基础心脏病患者（尤其是慢性心力衰竭）。这部分患者如果出现持续的心率增快应该重视。心率增快越明显，病情可能越危险，应该尽早去医院检查评估。

8、心肌炎

和其他病毒感染一样，奥密克戎感染后也有一定概率诱发心肌炎。但通常心肌炎在病毒感染后期或1-2周后，和病毒相关免疫反应有关。除了心率增快，心电图会有变化，心肌标志物会显著增高。

徐原宁介绍，上面这些因素可能单独或混合出现，影响到心跳；也可能短期或长期，或是在一段时间内，让心跳加快。

徐原宁提醒，心跳增快，不过是心肌炎的一部分症状而已。心肌炎还有其他的表现，比如严重心动过缓、早搏、呼吸困难等症状。所以，单纯心跳增快而没有其他症状的话，大家没有必要那么紧张。

为什么会腰疼？

北京大学第一医院骨科主任医师孙浩林解释道，2023年《自然医学》杂志发表的研究显示，脊柱关节痛是新冠感染后仅次于乏力、呼吸道症状的第三大症状，发病率高达27.3%。

分析原因，可能是新冠病毒会攻击组织中的ACE2受体。这种受体存在于上呼吸道，可以引起咳嗽、憋气等症状，同时也存在于神经系统，所以会引起疼痛的症状。

对于这些感染新冠后会出现腰痛的患者，孙浩林建议：

第一，感染期间如果没有出现腿疼腿麻无力等下肢症状，可以对症观察，不必着急来医院；如果轻度疼痛，可以不用药或者外用一些膏药；如果中重度可以吃布洛芬或对乙酰氨基酚止疼。

第二，如果新冠症状消失后，腰疼症状好转就不需要进一步处理；如果不见好转或者有残余症状，可以到医院做进一步检查，明确有无腰椎本身的问题。

为什么会出现“刀片嗓”？

北京地坛医院急诊主任王凌航解释称，这种情况主要是声门和声带周围的黏膜发生了充血水肿，一般病程3-5天时表现明显。等呼吸道病毒感染急性期结束，病毒被清除，炎症减轻，水肿消失、改善，嗓音可以恢复。

那如何缓解刀片嗓？除了可使用药物治疗改善外，在日常调护方面可注意：

1、增加饮水量，少量多次，湿润口腔以及咽喉部位黏膜，改善不适。

2、使用温淡盐水漱口，增强口咽部黏膜的抵抗力，生理性海盐水喷鼻，可以达到清洁和湿润鼻腔。

3、食疗：温热的银耳雪梨汤、冰糖炖雪梨汤、蜂蜜水，富含水分及维生素C的蔬果类，如橙子、梨子、苹果、白菜等。

为什么咳嗽越来越厉害？

北京清华长庚医院感染性疾病科主任林明贵表示，感染新冠病毒会出现继发气管、支气管的炎症，所以会造成咳嗽。同时，前期病毒导致呼吸道黏膜破坏，人体通过咳嗽、咯痰排出咽喉部及气管、支气管分泌物。

一般来说，新型冠状病毒感染以干咳最为常见，有少部分病人可以出现咳白色黏液痰或者有痰不易咳出，一般不会出现咳黄色脓痰，除非合并存在细菌感染。

林明贵提示，普通的咳嗽可居家，可以喝水湿润喉咙，并且不要过多说话，多休息，对症使用一些镇咳药物缓解。一旦出现咯血、细菌混合感染时，咳嗽程度加重且咳出脓性痰，要引起重视，及早到医院检查血常规和胸部CT等。

身上发痒怎么回事？

北京大学第一医院密云医院急诊科医生高巍表示，药物里为了缓解流鼻涕，加了抗过敏药的成分，因此由过敏造成的流鼻涕不会很明显，但也会有身上痒的情况出现。

高巍表示，最近他总接到类似的反馈，还有人说自己身上突然出现大片疹子，原因尚不明确。有可能是服用退烧、中成药等多种药物，药物之间出现反应。

“这是很多人都可能出现的问题，但是被忽略了。”高巍提示，一旦出现身上发痒、起疹子、伴随轻度憋气、心慌，要小心是否出现全身的过敏症状。此刻需服用抗过敏药物或及时就医，防止因急性过敏出现喉咙水肿、引发窒息等情况出现。

有的人为什么会流泪？

江苏省人民医院感染病科主任医师李军教授介绍，个体情况不同，还是要结合自身情况具体分析。

“以眼肿为例，产生该症状的原因可能包括：熬夜或用眼过度、有眼部疾病或者有肾脏等基础疾病，也有可能服用药物产生副作用等。在没有医生诊断的情况下，无法确定造成该症状的具体原因是什么。”

李军称，近期感染新冠的民众较多，表现出的症状主要以发热、咽干咽痛、咳嗽咳痰等为主。其中，一些网友反映出的症状比较罕见，这可能与其个人体质或者自身状况有关。背后的原因较为复杂，应具体问题具体分析。尤其是本来就有基础病的这一类人群，感染新冠并不会让其他疾病消失。在关注新冠症状的同时，也应考虑基础病等问题。

李军提醒，如果身体出现新冠常见症状之外的一些表现，且情况不断加重，应及时寻求医生帮助，避免因个人误判等情况耽误治疗。

开始数九啦！今年“一九”期间天气有两大特点

每年冬至来临，就开启了数九寒天的序幕。从目前的预报来看，今年“一九”期间，也就是12月22日至30日，影响我国的冷空气较为频繁，很多地方冷得堪比“三九”。眼下，冷空气的影响仍在持续，预计24日至27日，还将有一股较弱冷空气自西向东影响我国中东部地区，届时北方大部降温4-6℃，局地降幅超8℃。

除了接二连三的冷空气，今年“一九”期间的天气还有一个特点，就是降水稀少。这也比较符合冬至期间的气候特点。由于目前在我国中东部一带高空为西北气流控制，低空为干燥的偏北风，因此，未来几天干燥的局面还会持续。

据天津气象预报，未来一周我市虽然冷空气活动频繁，但大多以大风降温过程为主，所以期待降雪的小伙伴们，可能还要等一等了。

12月23日 星期五

白天到夜间：晴间多云

西北风4-5级阵风6级转微风，

0到-6℃

12月24日 星期六

白天到夜间：晴间多云

微风，2到-7℃

12月25日 星期日

晴转阴

微风，2到-6℃

新闻速读

人力资源和社会保障部等11部门将于2023年1月至3月开展“2023年春风行动暨就业援助月”专项服务活动。近日，财政部、应急管理部下达54.76亿元中央自然灾害救灾资金，支持地方开展受灾群众冬春临时生活困难救助工作，保障受灾群众安全温暖过冬。22日，首届粤港澳大湾区服务贸易大会在珠海开幕，国内27个省市超过400家企业约5000名嘉宾报名参会。22日，中国物流与采购联合会发布《供应链管理专家（SCMP）》知识体系，这是我国第一套拥有完全知识产权、结合中国供应链产业链发展特点的知识体系。经证监会同意，工业硅期货22日在广州期货交易所挂牌交易；工业硅期权23日挂牌交易。这是我国首个上市的新能源金属期货品种。

这些重点要了解

事关退热类药品销售，北辰区通告

12月22日，北辰区市场监督管理局发布关于指导药品零售企业销售退热类药品的通告。通告称，自12月22日起，市民到零售药店购买退热类药品时，每人次购买量不超过最小包装（或3日剂量）。→查看详情

天塔湖风景区恢复营业

2023年12月23日起，天塔湖风景区恢复正常营业，具体营业时间为9:00至21:00（营业结束前半小时即20:30停止售票）。恢复营业区域包括：塔座一楼天塔西岸书斋·观澜厅、253米天塔瞭望厅、257米天塔西岸书斋·知道吧。

国家药监局已批准44个新冠抗原检测试剂

12月22日，经国家药监局审查，批准艾维可生物科技有限公司和迈克生物股份有限公司的2个新冠病毒抗原检测试剂产品。截至目前，国家药监局已批准44个新冠病毒抗原检测试剂产品。→查看详情

上海：17人咨询当外卖骑手仅1人入职

近日，上海市网购商会发出倡议，鼓励近期未到岗工作或有闲暇时间的居民，在确保自身身体健康的条件下加入到配送的行列当中。一家平台招聘人员表示，从倡议公开到12月21日，已接到17人次的电话咨询，但只有一名市民最终确定了入职意向，而那些没有入职意向的人最大的阻碍是没有电瓶车。

探月工程标志设计者设计兔年春晚标识

中央广播电视总台春晚兔圆圆和春晚官方标识公布。作为中国探月工程、中国行星探测工程的标志设计者，2023春晚标识的主设计师顾永江结合吉祥物“兔圆圆”的姿态，定格奔跃向上的瞬间，从中国书法艺术的草书意象，幻化出一个全新“卯”字，于静中生出动姿——卯字如开门之形，兔形跃动向上，卯兔跃开春门，新一年里踔厉奋发的新气象跃然纸上。

“兔圆圆”标志性的四颗上门牙设计，取自于“安徽模鼠兔”化石生态复原形象的典型特征。“安徽模鼠兔”，是迄今发现的世界最早的兔形动物，生存时代为距今6200万年的早古新世。专家表示，春晚兔圆圆不仅仅是传统文化意义上的生肖兔，更是凝结中国科学家求索精神的中国白兔“祖先”。

国乒教练员竞聘下周举行 将增设混双组长岗位

中国乒乓球协会官网22日发布通知，宣布拟于27日至29日举行国家乒乓球队教练员竞聘与交流活动。

据悉，本次国家队教练员竞聘设以下岗位：总教练1人；男、女队主教练各1人；混双组长1人；男、女青年队主教练各1人；国家队教练10人；国家青年队教练8人。其中混双组长岗位为新增，对标巴黎奥运会5块金牌的项目设置和队伍备战目标。

这些疑问有回应

感染新冠后 身体痊愈的标准是什么？

针对这些新冠病毒感染者居家康复后的解除隔离、恢复正常生活和返岗复工等问题，需要满足哪些标准？

北京佑安医院感染综合科主任医师 李侗曾：从目前执行的第九版诊疗方案，第一，体温恢复正常3天以上；第二，症状基本消失或明显好转；第三，有肺炎症状的，在复查CT时，显示肺炎病灶已经明显吸收；第四，连续两天核酸检测阴性，或者Ct值≥35，或者3次抗原阴性。满足上述条件可达到治愈标准。在第九版诊疗方案中没有抗原标准，因为现在很多地方不做核酸检测，我们认为，三次抗原检测可代替两次核酸检测，身体康复了，确实没有传染性了，对周围人没有传染威胁了，这是我们临床医学上的一个金标准。

感染新冠之后 洗澡应注意什么？

现在有一种说法，感染新冠之后不能洗澡，甚至还说即使转阴之后一段时间也不能洗澡，这种说法科学吗？

北京佑安医院感染综合科主任医师 李侗曾：这种说法没有科学道理。会不会激发新的感染，或者病程有多长，并不会受洗澡的影响。唯一需要注意的是，有些人发烧、身体疲倦、肌肉酸痛，很虚弱，洗澡时可能会跌倒。不像平时，大家可能觉得没问题。患病时，我们的身体和平时状态不太一样，洗澡一定要时间短，时间长了可能更劳累，有跌倒、滑倒的风险。尤其是老年人，对自己的身体状况可能不是很了解，最好有监护人在场，能时刻观察的时候，再洗澡。洗澡不会让病程延长，也不会增加感染其他疾病的风险，大家不用担心，该洗澡还是可以洗澡的，要注意时间，注意自己的体力。

阳性后多长时间会产生抗体？什么情况下会出现二次感染？元旦春节应该如何做好个人防护？

12月22日，记者采访到北京地坛医院急诊科主任兼感染性疾病临床中心副主任王凌航。他表示，如果已经感染了新冠病毒，在4至6周的短时间内感染同一毒株的可能性是微乎其微的。但依然要注意预防流感等其他呼吸道病毒感染，勤洗手、戴口罩，保护好自己的呼吸道。

有传言说阳性十五天之后才能产生抗体，在此期间如果不注意容易二次感染。阳性后身体产生抗体需要多长时间？

王凌航：如果没有接种过疫苗，没有自然感染过，那么体内抗体产生大概需要10至14天，两周左右。但是如果之前有疫苗接种基础，再接触病毒，主要是回忆性免疫应答启动，不需要那么长时间，往往3至5天抗体滴度水平就明显升高。

在短时间内发生二次感染，有可能是没有休息好、再受凉，或者是此前在病毒感染期，而后面是炎症反应期，导致的“双峰热”，出现二次发热。感染的过程就是一个病原和机体相互作用的过程，此消彼长的关系。所以要警惕冬春季节流感等其他呼吸道病原体的感染，同时加强休息对彻底清除急性期感染的病毒很关键。

面对即将迎来的元旦和春节，应该如何做好个人防护？

王凌航：很多人感染过新冠病毒后有这样一种心态：我已经“阳”过了，我不怕了，可以不戴口罩了。这种心态比较危险，可能会让自己陷入未知的风险中。这种风险包括二次感染和流感、呼吸道合胞病毒感染等其他病毒感染。

如今，我们正处于冬季流感频发的阶段，加之元旦春节人员流动密集，感染流感的风险较大。一旦流感和新冠病毒合并感染，不管是谁先谁后，最终对人体的损伤都是加重的，所以就算“阳”过也要注意个人防护，戴口罩、勤洗手都是不可或缺的。

此外，如果已经感染了新冠病毒，在4至6周的短时间范围内感染同一毒株的可能性是微乎其微的。但依旧要注意流感、肺结核等其他呼吸道病原体的感染，依旧要戴口罩，保护好自己的呼吸道。

感染过新冠病毒可以不用打加强针了吗？

王凌航：当前，个体的免疫状况存在着很多差异。对于接种过疫苗后又感染了奥密克戎，这样的感染过程被称为突破性感染。在既往接种疫苗产生了预存免疫力基础上，又发生了一次自然感染，机体免疫系统受到了一次活病毒的冲击，在体内增殖复制，产生抗原刺激免疫系统，急性恢复期产生了对此次感染亚谱系的病毒株的免疫力，表现为中和抗体水平升高和一定的T细胞免疫清除病原的能力。这种情况下，近期内接种疫苗的必要性就不是很强了。当前的防控重点在于没有感染过的人群，尤其是脆弱的老年群体，接种疫苗依然是有效的，可以有效降低重症和死亡的发生率。

工作环境如何有效消毒？

王凌航：新冠奥密克戎是一个传染性强的呼吸道病毒，针对这样的病毒我们要保持平常心，像对待流感病毒一样即可。在工作场所公共使用的一些界面，比如桌面、电脑键盘等，可以使用浓度75%的酒精擦拭消毒，注意不要过度消毒。如果是人群比较密集的地方，需要紫外线照射和通风。对于个体而言，最重要的还是手卫生和佩戴好口罩。

两节将至，怎样加强农村医疗救治？三级医院如何发挥医疗救治兜底保障作用？

22日下午，国家卫生健康委医政司司长焦雅辉就网友关心的问题进行权威解读。

三级综合医院不得以不在划定区域范围内不收治患者

三级综合医院在辖区内，按照分区包片的原则，负责辖区内所有高风险人员以及有可能成为重症的人员。特别是高龄的、有基础疾病的老年人，还有低龄儿童，发生病情变化，三级综合医院要进行分区包片，划定区域内出现重症的都要直接转诊到三级综合医院。

三级综合医院不得以不在划定区域范围内就不收治患者。三级医院落实首诊负责和重症收治是绝对的，即便患者不在划定收治范围内，三级综合医院也要无条件进行收治。

提前布局，加强两节期间农村医疗救治

要加强发挥县医院一级的医疗救治作用。元旦和春节将近，有可能随着人员流动的增加，城市的疫情会蔓延和扩散到农村，增加农村疫情防控的压力，所以要提前布局农村疫情防控。

焦雅辉表示，一方面让药能够发下去，另外一方面农村的重症患者，特别是老年重症患者，要能及时转上来。农村县医院是做好农村医疗救治工作最重要的一道关口，要对两节期间农村防控，特别是加强医疗救治提出相应要求，要充分发挥城乡医院对口支援机制作用，所有三级医院也要分区包片，要跟县医院建立一对一的帮扶关系。

在两节期间，三级医院一方面要加强指导，在特殊时期还要派人员在县医院进行重点指导。同时利用各地的巡回医疗车，派出巡回医疗队，加大对农村地区巡回、巡诊的力度，做到关口前移。能够早期发现老年人身体健康状况的变化，及时送到医院就诊。强调在县医院这一级做好包括床位、设备、设施还有人员的准备，同时建立城市和县之间支援和转诊机制，保证农村重症患者能够及时转上来。

抓住抓好重点人群和关键环节 全力做好医疗救治

焦雅辉说，全国基层医疗卫生机构对社区老年人进行健康状况摸底调查的同时，不能忽略像养老院和福利院这种老年人集中的地方。要求各地卫健部门要跟民政部门建立联系，要指定二级以上医院对口支援养老院和福利院，也要定期为这些老年人提供健康指导，一旦发现他们的健康状况发生变化，及时就医和转诊。

各地要提前做好预案，对于120急救车辆，重点保证急危重症患者的转运。首先要畅通120急救电话，要求各地要扩容、增加120接听电话坐席和中继线。为了减少咨询电话占用120资源的问题，要求各级各类医疗机构开通 24小时互联网医疗服务和线上咨询服务来分流。对于非急救转运的需求，各地也要有相应安排，可以充分利用第三方或者社会力量。

对于发热门诊的供需紧张矛盾突出问题，今后重点将加大对急危重症，特别是对于重症的高龄老年人、低龄儿童的医疗救治力度。

三级医院要充分发挥医疗救治兜底保障作用

三级医院要充分发挥医疗救治的兜底保障作用。三级医院发挥综合救治能力强作用的同时，不仅要对新冠肺炎重症患者加强救治，对于核酸阳性患者合并更多基础疾病的重症患者，都要加强医疗救治。重点是低龄儿童、高龄老年人，合并基础疾病的高风险人群。对于高风险人群要直接转诊到三级医院，不必再通过分级分类收治来进行逐级转诊。

三级医院要做好发热门诊、急诊和病房之间的衔接，要确保在发热门诊，特别是急诊收治的重症患者，能够及时收入到病房进行专科救治，或者收治到综合ICU进行综合抢救。

建立三级医院收治重症患者情况评估和考核制度

国务院联防联控机制医疗救治组建立三级医院收治重症患者情况评估和考核制度。把三级医院收治重症患者情况纳入到2023年和2023年三级公立院绩效考核，并且建立日报告制度和定期通报制度，发布红白榜承担履行重症救治职责。焦雅辉表示，比较好的医院纳入到红榜，定期来进行表扬。收治不好的，排位靠后的三级医院要纳入到白榜，不仅要在全国进行通报，还要把收治情况向当地领导小组和指挥部反馈，督促地方来督导三级医院，立即进行整改。

这些行为被惩处

河南省委原常委、政法委原书记甘荣坤受贿案一审开庭

2023年12月22日，江苏省常州市中级人民法院一审公开开庭审理了河南省委原常委、政法委原书记甘荣坤受贿一案。

江苏省常州市人民检察院起诉指控：1999年至2023年，被告人甘荣坤利用担任海关总署财务科技司副司长、财务装备司司长、基建办公室主任，北京海关关长，湖北省副省长，黑龙江省委常委、政法委书记，河南省委常委、政法委书记等职务上的便利以及职权、地位形成的便利条件，为他人在工程承揽、企业经营、案件处理等事项上提供帮助，非法收受财物共计折合人民币1.66亿余元。检察机关提请以受贿罪追究甘荣坤的刑事责任。

庭审中，公诉机关出示了相关证据，被告人甘荣坤及其辩护人进行了质证，控辩双方在法庭的主持下充分发表了意见，甘荣坤进行了最后陈述，并当庭表示认罪、悔罪。

庭审最后，法庭宣布休庭，择期宣判。人大代表、政协委员及各界群众10余人旁听了庭审。

温州一药店布洛芬片涨价被查

温州龙湾区一家中草药店，今年3月、10月、11月多次从不同渠道以2.69元/瓶、2.67元/瓶、3.2元/瓶购入规格为100片/瓶的布洛芬片计73瓶，原销售价格为15元/瓶。12月18日起，因市场上“布洛芬”紧缺，药店将其拆零销售，先以85元卖50片装，之后涨到85元30片。成本平均2.69元的布洛芬片被卖出折合每瓶283.3元。市场监管部门已对其立案查处。

四川警方破获特大网络制造贩毒案 抓获1546人

历时13个月，跨越12省市，四川公安禁毒部门通过一条线索循线追踪，缜密侦查，联合多地成功破获一起特大网络制造贩卖毒品案，全链条铲除一个集制毒、贩毒、吸毒、非法买卖制毒物品的多犯罪特大网络，打掉贩毒团伙32个，摧毁制毒厂2个，抓获涉毒违法犯罪嫌疑人1546名，收缴毒品2124克、毒资30余万元。

这些谣言不要信

编造“灌云重大事件”不实信息，警方已介入调查处理

据@连云港市互联网举报中心 消息，近日网传：“灌云重大事件，两三岁小孩高烧，买不到药后送医院抢救无效死亡”的消息。灌云县委网信办与相关部门单位核实确认，网传消息均不属实！目前，警方已介入，相关造谣人员陆续锁定，调查处理工作正在进一步开展中。

来源：新华社、央视新闻、人民日报、人民日报健康客户端、工人日报、中国新闻网、澎湃新闻、北京日报、@连云港市互联网举报中心、中国天气网、天津气象、爱上天塔、津云此前报道