为什么有的人，会喜欢冷暴力？

冷暴力在感情中经常发生。

几乎有近30%的人，会有冷暴力的行为。而在破坏感情的诸多因素中，冷暴力占据着非常大的比重。

之所以有的人会冷暴力，有3种原因。

1、不擅长情绪表达。

这往往和原生家庭和依恋模式有关。

焦虑型依恋的人，会在对方不回应时患得患失，极度渴望对方的回应，他们更喜欢吵架；

而回避性依恋的人，往往想要自己消化情绪，在遇到冲突时不知道如何表达自己的情绪，于是就沉默、不说话、退缩。

而且，如果一个人从小父母一方特别强势，提出任何需求父母都会强势地否定，长大后，他就会很少表达自己的内在感受。

再比如，一个从小很独立的女生，她什么事都自己处理，害怕失控，擅长逻辑和表达，喜欢制定规则。这类人往往也会在感情里冷暴力，因为她不擅长表达自己内心的感受。

因此，不擅长表达情绪的人，往往会在感情里采取冷暴力的行为。

2、权力争夺。

除了原生家庭和依恋类型，塑造了人的行为模式外，一个人采取冷暴力的行为，还可能是因为争夺感情里的权力。

比如，你们两个人闹了矛盾，对方不听你的，你就会格外想要对方服从。

而想要对方服从你，有的人会吵架、表达自己的愤怒，还有的人会采取冷暴力的方式，让对方感受到自己压抑的情绪，选择妥协。

因此，感情里的冷暴力，还可能是因为冷暴力的一方想要另一方服从自己。

3、感情的冻结。

还有一类冷暴力，是因为“报复心理”。

你在感情中感受不到被爱，觉得被伴侣伤害了，于是你开始失望，采取冷暴力的行为，不和对方沟通，用冷暴力去报复对方。

这种冷暴力是一种失望后的自我防御，也带有一些攻击的性质。

往往发生在彼此经历了非常多的矛盾后，两个人产生了多次的冲突，最终一方失望了，就会把自己对伴侣的情感冻结起来，对另一半冷暴力。

这类情况，是两个人分手、离婚的前兆。

一旦不及时处理，往往会在长期冷战后，彼此彻底分开。

冷暴力在感情中频繁发生，是我们需要去应对、处理的问题。

感情出现问题后，只要去应对、解决，每一段出现问题的感情，都有幸福的可能。而是否幸福，取决于彼此经营感情的能力。

#感情##冷暴力到底有多伤人#